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열사병, 일사병 응급처치! 방치하면 생명까지 앗아간다.

여름철 무더운 날씨가 계속되면 누구나 열사병과 일사병의 위험에 노출될 수 있습니다. 이 두 가지 질환은 모두 더위로 인한 건강 문제이지만, 증상과 대처 방법에서 큰 차이가 있습니다. 이번 글에서는 열사병과 일사병의 차이점과 각각의 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 열사병(heat stroke) 열사병은 체온 조절 기능이 완전히 마비되어 체온이 급격히 상승하는 매우 심각한 상태입니다.증상  - 고열 (체온 40°C 이상)  - 혼란, 어지러움, 경련  - 의식 소실  - 피부가 뜨겁고 건조함 (땀이 나지 않음)  - 빠르고 강한 맥박원인주로 심한 운동이나 과도한 신체 활동 후 발생하며, 고온 다습한 환경에서 오래 머물렀을 때도 발생할 수 있습니다.위험성열사병은 즉시 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있는 ..

출산 후 손목통증, 손목건초염 입니다.

안녕하세요 류쌤 입니다. 정형외과 전문의가 직접 진료 보고 느낀 점을 여러분들과 공유하기 위해서 직접 작성하였습니다.  오늘은 모든 산모님들이 피할 수 없는 출산 후 손목통증으로 내원한 34세 여자 환자분의 이야기를 해보려고 합니다. 병원에 오실때도 유모차를 이용해서 귀여운 왕자님과 같이 내원하셨어요.   목차 1.출산후 손목통증 증상/원인2. 출산후 손목통증 진단3. 출산후 손목통증 치료 4. 출산후 손목통증 스트레칭  출산후 손목통증 증상  손목 엄지손가락 아래로 항상 아파요. 애기를 안기도 힘들어요.   라는 증상과 함께 내원하셨습니다. 출산 후 1년째인데 손목이 2달째부터 아프기 시작하더니 지금도 계속적으로 아파요. 설거지를 한다거나 무거운 물건들때, 애기를 안아서 달래거나 재울때 통증이 너무 심..

손목, 손 통증 2024.06.19

방치하면 사지마비까지 발생하는 거북목 증후군 교정법

안녕하세요 류쌤 입니다. 정형외과 전문의가 직접 진료 보고 느낀 점을 여러분들과 공유하기 위해서 직접 작성하였습니다.  오늘은 몇 년 전부터 잠을 잘못 자거나 컴퓨터 작업을 하거나 하면 발생하는 목 통증, 뒤통수 두통, 눈 통증까지 유발하는 거북목증후군에 대해서 알아보겠습니다. 거북목증후군은 단순한 뼈의 축의 변화가 아니라 척추 협착증 심하면 사지마비까지 올 수 있는 굉장히 무서운 질환입니다.  목차 1.거북목증후군 증상2. 거북목증후군 진단3. 거북목증후군 치료 4. 거북목증후군 교정법   거북목증후군 증상    목이 항상 뻐근한 증상이 있어요. 심한 날에는 목뒤에서부터 뒤통수까지 아파요.   라는 증상과 함께 내원하셨습니다. 젊을 때 컴퓨터 작업을 많이 했고 현재도 간간이 하고 있어요. 컴퓨터를 오래..

목, 허리 통증 2024.06.18

발목 통증/ 발목관절염 수술적 치료, 발목유합술

안녕하세요 류쌤 입니다. 정형외과 전문의가 직접 진료 보고 느낀 점을 여러분들과 공유하기 위해서 직접 작성하였습니다.   오늘은 오른쪽 발목의 통증으로 인해서 발목관절염으로 진단을 받고 발목유합술을 시행한 66세 남자 환자분의 이야기를 해보려고 합니다. 꼬우 꼬우 목차 1.발목관절염의 증상2. 발목관절염의 진단3. 발목관절염의 발목유합술4. 발목관절염 예방운동  발목관절염 증상  걸을때 마다 오른쪽 발목이 아파서 걸을 수가 없어.  라는 증상과 함께 내원하셨습니다. 시큰거리기도 하고 욱씬 거려서, 걸을 수가 없다. 걸을때 절뚝 되면서 걸어서 일상생활을 할 수가 없어.  발목관절염의 진단 환자분의 발목 상태만 눈으로 보았을때 발목의 관절염이 심하겠다라는 생각을 하였습니다.  발목 근처가 부어 있고 발목 관..

발목 통증 2024.06.17

무릎 수명 -5년 단축 시키는 한국인 특징 3가지

안녕하세요! 류쌤의 일타진료 정형외과 전문의 류창현입니다.  오늘은 우리 몸 관절에서 평생 살면서 가장 많은 일을 하는 무릎 관절에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 무릎은 우리가 살아가면서 과연 몇 번이나 사용될까요?  수백만 번 내지 수천만 번은 무릎이 접혔다가 펴지면서 살아가고 있습니다. 그런데 한국인의 생활 특성 또는 기질상 무릎의 관절을 망치는 특징들이 여러 가지 있습니다. 세계 다른 나나보다 무릎 인공관절 수술 건수가 많고 무릎 통증이 많은 한국. 그 이유에 대해서 알아보겠습니다. 첫째. 바닥 생활을 하지 마세요  바닥 생활을 하면 무릎이 90도 이상으로 꺾이게 됩니다.90도 이상으로 꺾이게 되면 무릎 관절 내 압력이 매우 증가하여 반월상 연골, 주위 힘줄과 인대 손상을 가속화 시킬 수가 있습니..

무릎 통증 2024.06.14

발바닥 혹/ 표피 낭종 치료 및 관리

안녕하세요 류쌤 입니다. 정형외과 전문의가 직접 진료 보고 느낀 점을 여러분들과 공유하기 위해서 직접 작성하였습니다.   오늘은 2일 전부터 발바닥에 혹 같은 게 만져지더니 그 이후부터 걸으면 통증이 생기는 64세 여자 환자분의 이야기를 해보려고 합니다. 꼬우 꼬우!목차 1. 표피 낭종의 증상2. 표피 낭종의 진단3. 표피 낭종의 치료4. 표피 낭종의 관리 표피낭종의 증상   2일 전부터 발바닥에 멍울이 잡히더니 걸을 떄마다 아파.  라는 증상과 함께 내원하셨습니다. 1주일 전에 걷는 운동을 좀 많이 하기는 했어도 통증은 없었는데, 갑자기 2일 전부터 발바닥이 아파서 만져봤더니 멍울 같은 게 만져지네. 그 이후로는 만져도 아프고 걸어도 아파.  표피낭종의 진단 환자분의 이야기를 들어보고 어디에 통증이 있..

발목 뼈 조각 제거 수술 시기 및 이후 관리 방법

안녕하세요 류쌤 입니다. 정형외과 전문의가 직접 진료 보고 느낀 점을 여러분들과 공유하기 위해서 직접 작성하였습니다.   오늘은 왼쪽 발목의 2년 전부터 간헐적인 통증으로 인해서 병원에 내원한 27세 남자 환자분의 이야기를 해보려고 합니다.   환자분의 이야기   1년에 꼭 2-3번씩은 발목에 통증을 유발해요.   라는 증상과 함께 내원하셨습니다. 요즘 들어서 운동을 했더니 해마다 발생하는 발목 통증이 또 생겼어요. 이번에 쉬는 기간이 있어서 제대로 치료 하려고 왔어요.   류쌤의 이야기  환자분의 이야기를 들어보고 통증 부위를 만져보니 발목 안쪽 복숭아뼈에 통증을 느끼고 있었습니다.  환자분의 발목 x-ray입니다.   사진을 보시면 오른쪽 왼쪽 모두 안쪽 복숭아뼈 아래로 작은 뼈 조각이 관찰됩니다. ..

발목 통증 2024.06.13

무릎 뒤쪽 통증/ 내측 반월상 연골 파열 수술적 치료

오늘은 무릎을 굽힐 때마다 무릎 뒤쪽에 통증이 있어서 반월상 연골 파열로 진단을 받고 관절경으로 반월상 연골 절제술을 시행 받은 42세 남자 환자분의 이야기를 해보려고 합니다. 꼬우 꼬우안녕하세요 류쌤 입니다. 정형외과 전문의가 직접 진료 보고 느낀 점을 여러분들과 공유하기 위해서 직접 작성하였습니다. 반월상 연골 파열의 증상 무릎 구부릴때마다 무릎 뒤쪽이 아파요.  라는 증상과 함께 내원하셨습니다. 운동을 할 때도, 바닥에 앉을 때도, 계단을 내려갈 때도 무릎이 어느 정도 굽혀지기만 하면 무릎 뒤쪽에 통증이 생겨요.  반월상 연골 파열의 진단.   환자분의 이야기를 들어보고 통증의 부위를 살펴보니 무릎 안쪽에서 뒤편에 통증이 있었습니다. 그리고 구부릴 때마다 통증이 심하고 무릎을 양반다리를 하거나 하면..

무릎 통증 2024.06.12

무릎 굽힐 때 마다 무릎 앞쪽 통증/ 추벽 증후군의 진단 및 수술

오늘은 무릎을 굽혔다 펼 때마다 무릎 앞쪽의 통증으로 인해서 내원하여 추벽증후군 진단을 받고 수술적 치료를 시행한 19세 남자 환자분의 이야기를 해보려고 합니다. 꼬우 꼬우안녕하세요 류쌤 입니다. 정형외과 전문의가 직접 진료 보고 느낀 점을 여러분들과 공유하기 위해서 직접 작성하였습니다추벽 증후군 증상 무릎을 구부릴 때마다 무릎 앞쪽에 통증이 생겨요. 라는 증상과 함께 내원하셨습니다. 오래전부터 통증이 있어 왔고 현재는 군대에 있는데 훈련을 하거나 쪼그려 앉으면 통증이 심해서 견딜 수가 없어요. 심지어 꽉기는 바지를 입어도 통증이 발생을 해요.  추벽증후군 원인 및 진단환자분의 증상을 들어 봤을 때 처음에는 슬개골 연화증을 생각해 보기도 했습니다. 구부려질 때 슬개골의 압력 증가로 인해서 통증이 발생하..

무릎 통증 2024.06.11

발등뼈 골절의 수술적 치료와 재활 과정

오늘은 길에서 넘어지면서 발생한 왼쪽 발등뼈 골절로 인해서 내원한 39세 여자 환자분의 수술적 치료 및 재활 치료에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 꼬우 꼬우    안녕하세요 류쌤 입니다. 정형외과 전문의가 직접 진료 보고 느낀 점을 여러분들과 공유하기 위해서 직접 작성하였습니다.  환자분의 이야기 (발등뼈 골절의 원인 및 증상)  길 다가다 넘어졌어요.    라는 증상과 함께 내원하셨습니다. 넘어지고 나서 당장은 엄청 아팠는데 이후에는 그래도 통증은 줄어 들었어요. 다른 병원에 갔더니 골절이 있다고 해서 뼈를 한번 맞췄는데 잘 안 맞춰져서 수술적 치료가 필요하다고 해서 선생님을 찾아왔어요.  류쌤의 이야기 (받등뼈 골절의 진단)  환자분이 타 병원에서 발등뼈 골절을 진단을 받고 와서 수술적 치료를 ..